Bettina Sports

Was wirklich zählt im Leben ist, dass man sich wohl fühlt! 

Die Basis für meine Fitness Programme sind Spaß an der Bewegung und Lust auf Training.

Aqua Fitness Kurse 

Aqua Fitness Training ist für Einsteiger und Könner gleichermaßen geeignet - es fördert die Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.

Für mich bedeutet Aqua Fitness Spaß an der Bewegung im schwerelosen Zustand, glückliche Gesichter nach anstrengendem Training und entspannte Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach dem Kurs.



Ich freue mich auf euch!

Eure Bettina



Vinyasa Yoga Kurse

Sehr wichtig ist mir im Unterricht der Wechsel zwischen Momenten, die sehr ruhig und fokussiert sind, und dann wieder sehr dynamische Phasen, in denen die Praxis kraftvoll und interaktiv ist. 
Die Praxis soll Freude machen und eine Befreiung auf körperlicher und geistiger Ebene bewirken.

Privates Training

Das Training werde ich ganz individuell mit Dir abstimmen nach einer Anamnese.

Kursplan und Anmeldung

Aquafit 

Kurstermine im Hallenbad Eberbach:

10 Kurse a 45 Minuten zum

Preis von 90€ incl. Eintritt.


Montag  

                11:15-12:00 Uhr

Samstag     

                9:30 -  10:15 Uhr

              


Vinyasa Yoga Kurse

Fortlaufende Kurse à 60 Minuten


Dienstag            19:00 Uhr im Triamedica in Mosbach
Mittwoch           18:15  - 19:15 Uhr
                                 19:30 - 20:30 Uhr im Kanu Club Eberbach



Personal Training 

"Wir beginnen dort, wo wir sind, so, wie wir sind und was geschieht, geschieht."

(T.K.V. Desikachar, Yoga Tradition und Erfahrung)


individuelle Betreuung auf Anfrage


Anmeldung ab sofort anfordern und Wunschtermin angeben, oder Fragen an:

[email protected]


Was mich antreibt

Ich bin erfahren, verlässlich sowie jederzeit auf gute Ergebnisse fokussiert und weiß es zu schätzen, mit großartigen Menschen zusammenzuarbeiten.